Det er mange årsaker til at barn og ungdom begynner hos oss. Noen vil begynne å trene eller være mer i bevegelse. Noen ønsker å være en del av et sosialt fellesskap. Noen ønsker å lære mer om mat og drikke. Noen sover dårlig. Noen ønsker vektoppfølging. Noen har fysiske eller psykiske plager.
Deltakerne kan velge blant de ulike tilbudene vi har, i samarbeid med sin kontaktperson i Friskliv ung.
Friskliv ung-flyer til nedlastning (PDF, 3 MB)
Friskliv ung tilbyr:
Individuelle samtaler med kontaktperson
Treningsgrupper for ungdom (fra 8. trinn og ut videregående)
- Trening i basseng. Sjølyst, tirsdag kl. 15:00–16:00.
- Trening på Active fysioterapi med fysioterapeut. Torsdag kl. 15:00–16:00. (NB! Egenandel for alle over 16 år).
- Styrketrening på Tjøme Helseklinikk med fysioterapeut. Mandager kl. 16:00–17:00. (Nb! Egenandel for alle over 16 år).
Aktivitetsgruppe for barn
Lek og moro ute eller i gymsal for elever 1.–5. trinn med foresatt. Aktivitetsgruppen er ikke aktiv pr. dd. Ta kontakt ved interesse.
Kurs
- Mestringskurs om tanker og følelser, for ungdom >15 år. Ta kontakt ved interesse.
- Bra mat kurs for foresatte med minoritetsbakgrunn vil bli satt opp vår 2024.
- Sov godt kurs for ungdom. Ta kontakt ved interesse. Individuell søvnoppfølging tilbys.
Kontakt oss
Kontakt oss for påmelding og informasjon.
Det er også mulig å benytte henvisningsskjemaet til Friskliv ung (PDF, 341 kB)