Det er mange årsaker til at barn og ungdom begynner hos oss. Noen vil begynne å trene eller være mer i bevegelse. Noen ønsker å være en del av et sosialt fellesskap. Noen ønsker å lære mer om mat og drikke. Noen sover dårlig. Noen ønsker vektoppfølging. Noen har fysiske eller psykiske plager.

Ønsker du å mestre følelser og tanker og forstå seg selv bedre?

Skolehelsetjenesten starter mestringskurset DU i januar for ungdom fra 15 år. På dette kurset lærer du å mestre følelser og tanker og forstå seg selv bedre. Kurset egner seg for deg som vil hjelpe deg selv ved å lære mer om seg selv, slik jentene forteller fra deres opplevelser i Ungjenter i skvis (sykepleien.no). Kurset vil være i helsestasjonens lokaler etter skoletid (kl 15.30-17.30).

Ta kontakt med Marit Handeland på telefon eller SMS for mer informasjon.

Kurs

• Mestringskurs (PDF, 246 kB) om tanker og følelser, for ungdom >15 år. Ta kontakt ved interesse.
• Bra mat kurs for foresatte med minoritetsbakgrunn vil bli satt opp vår 2024.
• Sov godt kurs for ungdom. Ta kontakt ved interesse. Individuell søvnoppfølging tilbys.

Kontakt oss

Kontakt oss for påmelding og informasjon.

• Marit Handeland 95 7780 36

Det er også mulig å benytte henvisningsskjemaet til Friskliv ung (PDF, 341 kB)