Tjenestene skal være tilpasset ditt behov.

Her kan du få hjelp:

• Familiens hus. Finnes i ca. halvparten av kommunene. Tilbyr hjelp til både familier og barn.
• Frisklivssentralen. Kan også tilby depresjonsmestringskurs og søvnkurs.
• Gratis kortvarig behandling av lette og moderate psykiske vansker og lidelser hos psykolog.
• Oppsøkende team
• Samtaler
• Ulike aktivitetstilbud

Få psykisk helsehjelp hos fastlegen din

Fastlegen din kan gi deg behandling for lette og moderate psykiske plager og henvise deg videre. Fastlegen hjelper deg å få kontakt med psykisk helsetjeneste og andre tilbud i kommunen eller henvise til spesialister ved et distriktspsykiatrisk senter, psykiatriske klinikker eller sykehus.

Dersom du trenger akutt legehjelp, men ikke får tak i fastlegen din, kan du kontakte legevakten. Legevakten tar seg spesielt av akutte skader, sykdommer og problemer. Enkelte større byer har også psykiatrisk legevakt.

Fastlegen kan henvise videre til psykolog

Fastlegen vil vurdere om du trenger hjelp fra spesialist. Det kan du få enten ved et distriktspsykiatrisk senter (DPS) eller hos psykolog/psykiater.

Slik søker du

• Se veiledning til utfylling av skjemaet.
• Fyll inn søknadsskjemaet søknadsskjema helse- og omsorgstjenester (PDF, 2 MB) eller søknadsskjema for helse- og omsorgstjenester (fylles ut digitalt, skrives ut og sendes pr. post)
• For barn og unge, send inn søknadsskjemaet tjenester til barn og unge (PDF, 332 kB)
• Send inn søknadsskjemaet til tjenestekontoret.

Logg inn på eDialog om du vil sende dokumenter eller søknader digitalt, på en sikker måte til tjenestekontoret. (Les mer om eDialog her).